Recuerdo sentirme ansioso. Sentado en la sala de espera del oculista en marzo de 2019, conocía muy bien esta sensación. Surgió de mi experiencia de recibir “malas noticias” demasiadas veces. Estaba nervioso, pero silenciosamente traté de conectarme con el interior sabiendo que no era la única persona que tenía que pasar por este tipo de sentimientos. Con una inhalación profunda y una exhalación larga, pensé en mis amigos dentro de la comunidad de la diabetes que constantemente me recuerdan que nunca estoy solo.

Cuando vive con diabetes, a menudo se siente como si estuviera esperando que lo siguiente salga mal. Tratamos de ser positivos, pero al final del día todavía somos humanos y tener miedo a lo desconocido es normal. Incluso las personas sin diabetes suelen conocer los riesgos asociados con tratar de controlar los niveles de azúcar en sangre sin un páncreas y / o metabolismo que funcionen correctamente. Enfermedad del corazón, daño en el nervio, insuficiencia renal, y la ceguera son problemas a los que las personas con diabetes pueden vivir con miedo desde el primer día de su diagnóstico.

En el fondo, sabía que algo estaba mal. Mi visión había cambiado lo suficiente como para tener una sospecha furtiva que esta vez traería ese momento en el que me dirían que ahora había signos de diabetes en mis ojos. Y tenía razón.

El médico me informó que tenía hemorragias en la retina en ambos ojos, pero que “no tenía que preocuparme” y que todavía no necesitarían tratarlo. Incluso se ofreció amablemente a revisarlos nuevamente en 6 meses si eso me hacía sentir mejor. Lo hizo … y al mismo tiempo, no lo hizo. De repente me sentí mal del estómago. Los pensamientos de amigos que han pasado por tanto con sus ojos pasaron por mi mente. ¿Tendría que experimentar todo eso también?

Crédito de la foto: Sarah Macleod

Comencé a llorar y sentí que me invadía la misma tristeza que había sentido en 2012 después de que me diagnosticaran gastroparesia. La culpa y la vergüenza por las que había estado trabajando durante años llamaron a la puerta de mi corazón, pero sabía que la única forma de superar este momento era enfrentar esta nueva información con aceptación y una actitud de que no era impotente.

Había estado tomando un descanso de la bomba mientras estaba en la formación de profesores de yoga y había decidido continuar con las inyecciones después de graduarme del programa. Sin embargo, al ser diagnosticado con retinopatía, Tomé la decisión de volver a usar mi bomba de insulina una vez más. Todos somos diferentes, pero para mí, tener una bomba de insulina es un privilegio y una ventaja que no puedo ignorar. Sabía que utilizar la tecnología disponible para mí sería lo mejor para mí.

Cuando llegó el momento de mi próxima cita, el mundo ya había sido impactado por COVID-19 y no pude hacer que me revisaran los ojos cuando lo había previsto. Hice lo mejor que pude para no dejar que el miedo se apoderara de mí, pero trabajar desde casa y estar en las pantallas más que nunca no hizo mucho para calmar mi mente ansiosa. Sin embargo, sabía que tenía que seguir adelante.

Durante meses, traté de encontrar un equilibrio entre la disciplina y dejar ir lo que simplemente no podía controlar. Me mantuve conectado con la comunidad de la diabetes y mis compañeros, quienes entendieron lo que era controlar la diabetes a diario y, al mismo tiempo, afrontar complicaciones, enfermedades y problemas adicionales. Utilizar herramientas como la técnica de libertad emocional, la meditación guiada y el yoga continuó siendo una forma en la que podía servirme a mí misma sin dejar de concentrarme en el equilibrio que quería lograr.

No puedo decirte cuántas lágrimas lloré. La preocupación me consumiría más cuando pensaba en un futuro potencial el embarazo, lactancia materna y maternidad. Quería ver a los niños de mis sueños y empaparme de cada peca de su rostro, de sus dedos pequeños y de sus dedos meñiques. Quería ver a mis hijos crecer y verlos convertirse en quienes debían ser. Si perdí la visión, ¿cómo podría hacerse realidad alguno de estos sueños? Encontré aceptación al saber que estaba dispuesta a hacer lo que fuera necesario para preservar mi visión, incluso si eso significaba enfrentar opciones de tratamiento que me aterrorizaban.

Me tomó tanto tiempo hacer la próxima cita con el oculista. Sin embargo, supe que en 2021 quería abordar cualquiera de los problemas que había estado evitando debido a los temores que aún existían en mi interior. La noche antes de mi cita, me uní a una sesión de meditación con mis amigos diabéticos y aprecié la energía, la bondad amorosa y el apoyo de nuestro “diabetesangha”Me estaba ofreciendo. Me permitió relajarme, estar presente en cómo me sentía y honrar cualquier emoción que saliera a la superficie para ser reconocida y liberada.

Sentado de nuevo en esa silla, con los ojos dilatados y el corazón abierto, sentí la esperanza de recibir la noticia de que nada había cambiado y de seguir trabajando para lograr un control glucémico óptimo. Sin embargo, la noticia que recibí fue incluso mejor de lo que esperaba. El médico me dijo que ya no podía ver ningún signo de diabetes en mis ojos. Las hemorragias retinianas habían desaparecido y estaba bien. Me alegré y me regocijé al saber que había revertido mi retinopatía diabética.

Cada uno de los que vivimos con diabetes es diferente. A pesar de los ardientes esfuerzos y la firme diligencia, no siempre recibimos noticias positivas o los resultados que más esperamos. Sin embargo, es importante reconocer que no debemos rendirnos incluso cuando recibimos malas noticias. Existen vías de apoyo, así como recursos y recomendaciones de compañeros y profesionales que pueden ofrecernos una sensación de empoderamiento. Si está luchando contra las complicaciones de la diabetes, recuerde que nunca está solo y que hay personas que entienden por lo que está pasando. No pierdas la esperanza y ten en cuenta que existen muchos caminos para sanarnos en cuerpo, mente y espíritu.

Vistas de publicaciones: 4

Leer más sobre , , , , , , .

Fuente

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *