Millones de personas viven con diabetes en todo el mundo. Si bien existen medicamentos que ayudan a controlar los niveles de azúcar en sangre, su dieta juega un papel integral en qué tan bien se maneja su diabetes. Puede ser difícil hacer cambios importantes en la dieta después de recibir su diagnóstico, especialmente si no es un cocinero experto. Resource Diabetic es una opción para ayudarlo a completar cuando no puede comer una comida nutritiva. Es una dieta líquida completa que puede consumir en lugar de comidas saludables cuando está demasiado ocupado para preparar alimentos o algo más le impide comer.

MANEJO DE SUS NIVELES DE AZÚCAR EN SANGRE

Los alimentos que consume son un componente importante de su programa de control del azúcar en sangre. Si está tomando su medicamento pero sigue llevando una dieta alta en azúcar y carbohidratos, tendrá dificultades para mantener niveles saludables de glucosa. Cuando revisa sus niveles de azúcar en la sangre a lo largo del día, existen diferentes niveles objetivo según lo que haya estado haciendo antes de verificarlo. Los siguientes se consideran niveles ideales de azúcar en sangre para diabéticos:

• Cuando esté en ayunas, su nivel de azúcar en sangre debe estar por debajo de 100 mg / dL

• Antes de una comida, su nivel de glucosa debe ser de 70 a 130 mg / dL.

• De una a dos horas después de comer, el nivel ideal es inferior a 180 mg / dL

• A la hora de acostarse, sus niveles de azúcar deben ser de 100 a 140 mg / dL.

• Antes de hacer ejercicio, su objetivo debe ser inferior a 100 mg / dL si está usando insulina.

• Cuando su médico realiza una prueba de A1c, debe ser un siete por ciento o menos

Estas son pautas generales para diabéticos. Cuando se le diagnostica por primera vez, su médico puede darle diferentes números objetivo. Por ejemplo, si su nivel de azúcar en sangre era muy alto cuando le diagnosticaron, sus cifras objetivo pueden ser más altas. Sin embargo, una vez que comience a controlar sus niveles de glucosa en sangre, estarán más en línea con estas cifras.

LA PROPORCIÓN DE MACRONUTRIENTES IDEAL PARA DIABÉTICOS

Cuando su médico le prescribe una dieta para diabéticos, el enfoque principal será el azúcar y los carbohidratos. La población general debe obtener entre el 45 y el 60 por ciento de sus calorías de los carbohidratos. Sin embargo, algunas investigaciones sugieren que las personas con diabetes deberían apuntar más bajo con respecto a su ingesta de carbohidratos. Su médico le dará un objetivo diario de carbohidratos que se adapte a su nivel actual de mantenimiento de la glucosa en sangre.

Cuando consume carbohidratos, su cuerpo los descompone en azúcar, por lo que aumentan los niveles de glucosa en sangre. Los carbohidratos simples como el azúcar y el pan blanco se descomponen rápidamente, esencialmente inundando su cuerpo con azúcar. Los carbohidratos complejos, como los cereales integrales y los frijoles, se digieren mucho más lentamente y contienen fibra. No obtendrá el pico agudo y la caída en picado de sus niveles de azúcar en sangre con carbohidratos complejos, lo que los convierte en una mejor opción para controlar sus niveles de azúcar.

Las proteínas y las grasas saludables son los otros dos macronutrientes importantes para los diabéticos. Estos no provocan cambios significativos en el nivel de azúcar en sangre. Sin embargo, son imprescindibles para la salud en general. El rango ideal de proteínas es del 10 al 35 por ciento de sus calorías diarias. Con grasas saludables, debe obtener entre el 20 y el 35 por ciento de sus calorías diarias de estas fuentes.

¿QUIÉN DEBE CONSIDERAR LOS REEMPLAZOS DE COMIDAS LÍQUIDAS?

Nestle Resource Diabetic es ideal para varias situaciones. Funciona como un reemplazo de comidas cuando no puede comer una comida saludable. También puede usarlo para ayudarlo a hacer la transición a una dieta amigable para la diabetes. El fabricante recomienda el recurso diabético como un sustituto viable de la comida para el desayuno, ya que le permite comenzar el día con una gran cantidad de nutrientes críticos sin provocar picos en los niveles de azúcar en sangre.

Ya sea que sus niveles de azúcar en sangre se controlen bien o que le hayan diagnosticado recientemente y esté trabajando para alcanzar un rango ideal de glucosa, este reemplazo de comida para diabéticos es beneficioso. También se recomienda para personas que tienen niveles altos de azúcar en sangre inducidos por estrés e intolerancia a la glucosa. Si es prediabético, su médico puede recomendarle un polvo de proteína para diabéticos para ayudarlo a reducir sus niveles para que no progrese a una diabetes en toda regla.

Este polvo para diabéticos se puede usar por vía oral o mediante alimentación por sonda. Agregará 210 mililitros de agua a siete cucharadas del polvo para crear un líquido. Dado que es fácil de consumir, también podría recomendarse para diabéticos que acaban de someterse a una cirugía y no pueden soportar comidas sólidas completas durante su recuperación inicial. Dado que contiene proteínas, grasas saludables, minerales y vitaminas, el recurso diabético proporciona todo el apoyo nutricional necesario para este propósito.

¿CUÁL ES EL DESGLOSE DE NUTRIENTES DE ESTE REEMPLAZO DE COMIDAS PARA DIABÉTICOS?

Este polvo sustitutivo de comidas para diabéticos de Nestlé está destinado a reemplazar las comidas integrales, por lo que tiene una amplia gama de nutrientes. Cada porción le brinda aproximadamente el 18 por ciento de sus necesidades diarias de proteínas. La proteína es 50 por ciento de caseína y 50 por ciento de proteína de suero. Obtiene aproximadamente el 40 por ciento de sus necesidades diarias de grasa de este suplemento. Las fuentes de grasa incluyen ácidos grasos saturados, ácidos grasos poliinsaturados y ácidos grasos monoinsaturados.

Obtienes aproximadamente 25 gramos de carbohidratos con cada porción. También aporta 4,5 gramos de fibra con cada ración. La fibra puede ayudar a disminuir la rapidez con la que su cuerpo absorbe el azúcar, lo que ayuda a mantener sus niveles de azúcar en la sangre más estables durante todo el día. Este polvo nutricional para diabéticos tiene todos los nutrientes esenciales que su cuerpo necesita cada día. Contiene otros tres nutrientes importantes, que incluyen taurina, l-carnitina y colina.

La L-carnitina puede ser especialmente beneficiosa para las personas con diabetes. Algunas investigaciones muestran que reduce la resistencia a la insulina y puede mejorar la sensibilidad a la insulina, lo que permite un mayor control sobre los niveles de glucosa en sangre. Un estudio muestra que puede reducir el azúcar en sangre cuando se consume a diario. La taurina puede tener un impacto similar en su nivel de azúcar en sangre. La investigación muestra que puede reducir los niveles de glucosa en ayunas. La colina puede ayudar a mejorar la tolerancia de su cuerpo tanto a la insulina como a la glucosa para ayudarlo a controlar sus niveles de azúcar en sangre.

¿SON SEGUROS LOS REEMPLAZOS DE COMIDAS LÍQUIDAS PARA DIABÉTICOS?

Este polvo diabético específico es nutricionalmente diverso y denso, lo que lo hace ideal para la mayoría de las personas con diabetes. Si su médico le recomienda que solo use este sustituto de comida líquido para diabéticos durante un período de tiempo específico, lo controlarán regularmente. Es importante que obtenga suficientes calorías y consuma este sustituto de la comida con la frecuencia que le recomiende su médico. Dado que no contiene un alto contenido de fibra, si no obtiene fibra de otras fuentes, su médico podría recomendarle que también consuma un suplemento de fibra líquida para obtener suficiente cantidad de este nutriente.

CONCLUSIÓN

Tener opciones de nutrición es importante cuando es diabético. Asegura que tenga comidas que lo mantendrán satisfecho sin causar picos importantes en el azúcar en la sangre. Antes de usar Nestle Resource Diabetic, hable con su médico. Le ayudarán a determinar si encaja bien con su dieta y sus objetivos de control de la glucosa en sangre. Comparta este artículo en las redes sociales y publique un enlace en su sitio web.

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