Los cuerpos de las mujeres atraviesan todo tipo de cambios durante el transcurso del embarazo. Para aquellos que también padecen diabetes, las cosas se ponen aún más complicadas. Puede sufrir diversas complicaciones, como problemas renales, daño a los nervios y enfermedades oculares. Además, la diabetes puede tener efectos adversos en el feto, lo que puede provocar un aumento de peso o incluso defectos de nacimiento.

Incluso si tiene un control adecuado de su condición, el embarazo cambiará las cosas. Todas las hormonas pueden alterar sus niveles de insulina. Los siguientes son algunos consejos para superar un embarazo diabético y tener un bebé sano.

Profesionales médicos

Sin duda, ha escuchado el axioma “Si no planifica, planea fracasar”. La diabetes aumenta el riesgo de complicaciones durante el embarazo, por lo que es aún más importante buscar el tipo adecuado de profesionales médicos para que la orienten. Como mínimo, su médico y su obstetra deben tener experiencia en el tratamiento de los diabéticos.

Su dieta también cambiará durante su embarazo. Consultar a un dietista para que le ayude a elegir los alimentos correctos es un paso importante para tener un bebé sano.

Pruebas

Si no ha adquirido el hábito de ponerse a prueba varias veces al día, ahora es el momento. Las hormonas pueden interferir con la producción de insulina, lo que puede hacer que cambie su régimen de tratamiento. Intente probar su nivel después de haber comido. También es una buena idea hacer la prueba inmediatamente después de levantarse por la mañana, ya que habrá pasado un tiempo desde que comió algo.

Tratos

Existen varios planes de tratamiento para la diabetes tipo 2. Si toma pastillas para controlar la afección, es posible que su médico le sugiera que cambie a inyecciones de insulina. Los medicamentos orales no solo pueden ser menos efectivos durante el embarazo, sino que existen dudas sobre si son seguros para el bebé. Las inyecciones de insulina no causarán ningún daño.

Comiendo

Es importante que cualquier madre embarazada coma adecuadamente. Quienes tienen diabetes deben tener especial cuidado. Como se sugirió anteriormente, buscar el consejo de un dietista es una muy buena idea. Seguir un plan de alimentación saludable ciertamente hará más bien que mal.

Trate de evitar pasar largos períodos de tiempo sin comer nada. Por eso es buena idea comer algo muy pequeño un poco antes de acostarse. A lo largo del día, coma al menos tres comidas pequeñas con refrigerios ligeros espolvoreados en el medio.

Ejercicio

Comer bien es solo un aspecto para mantener un embarazo saludable mientras sufre de diabetes. La actividad física proporciona muchos beneficios para la salud de usted y su hijo. Solo asegúrate de no exagerar.

Incluso antes de comenzar a hacer ejercicio, debe consultar a uno de sus profesionales médicos. Deberían poder ayudarlo a elaborar un plan de ejercicio seguro y eficaz. Idealmente, estará relativamente en buena forma incluso antes del embarazo para facilitar las cosas.

Tener un bebé sano es importante para cualquier madre. La diabetes puede causar complicaciones si no se tiene cuidado. Si come bien, hace ejercicio y sigue las indicaciones de sus médicos, es de esperar que tenga pocos problemas con su embarazo.

Fuente

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *